WAŻNA I WARTA 15h

,, Pierwszy raz w życiu czuję się WAŻNA I WARTA''
powiedziała jedna z moich pierwszych Klientek po zakończeniu 10 spotkania.
Trafiła do mnie po 3 latach intensywnej terapii z niskim poczuciem własnej wartości i poczuciem braku sensu w życiu.

Po otrzymaniu  jej zgody na użycie jej cytatu,  nazwałam tak program, który oferuję dziś Tobie.

WAŻNA I WATA to unikalne i jedyne takie warsztaty na rynku, w których stosuję autorską metodę  pracy z wewnętrznym dzieckiem poprzez uwalnianie emocji z przeszłości.

Zmiana negatywnych i krytycznych myśli na pozytywne?
Umiejętność zapanowania nad emocjami w chwilach trudnych i odebranie im kontroli?
Szczęśliwe i spokojne  życie w tu i teraz zamiast ciągłego analizowania przeszłości i zamartwiania się o przyszłość?
Puszczenie oczekiwań, że kiedyś rodzic da Ci miłość , wsparcie i troskę jakiej nie dał Ci w dzieciństwie?

CZY TO MOŻLIWE?

TAK:)

WAŻNA I WARTA to cykl niepowtarzalnych sesji, które dadzą Ci narzędzia do osiągnięcia tego w zaledwie 15 tygodni.

Dlaczego to takie proste?

To co ciąży Ci w życiu, to nie Twoja przeszłość, a emocje, które są z nią związane i żywe w Tobie. Trudne sytuacje, już dawno minęły, a Ty wciąż rozpamiętujesz co się stało, odczuwasz tę samą złość, smutek czy strach. Twoje myśli i emocje  nie pozwalają Ci zapomnieć, wybaczyć i wygoić Twoich ran.

Czasu nie jesteś w stanie cofnąć, przeszłości nie zmienisz, ale możesz zmienić swoje podejście do niej by poczuć spokój i szczęście w życiu.

Podczas każdego z 15  spotkań będę pomagała Ci uwolnić od jednej do trzech emocji.

Każdy warsztat to spotkanie z Twoim wewnętrznym dzieckiem, które będziesz karmić wszystkim tym czego nie dostało w dzieciństwie ( jego brak akceptacji, uwagi, miłości, ciepła, troski, zainteresowania - zastąpisz akceptacją i miłością), aby poczuło, się WAŻNYM I WARTYM człowiekiem, który nie będzie już musiał szukać tego  innych, ponieważ poczuje to w sobie.

Po każdym spotkaniu będziesz odczuwać ulgę w ciele i w myślach, które dadzą Ci spokój.

Akceptując siebie będziesz się uczyć się stawiać granice innym i po raz pierwszy  dostrzegać siebie, swoje potrzeby, aby zacząć stawiać je na pierwszym miejscu i być dla siebie WAŻNYM I WARTYM człowiekiem.

Nauczę Cię jak w łatwy sposób zmieniać negatywne myśli o sobie na te pozytywne.

Dowiesz się jak czytać emocje ze swojego ciała, jak je zauważać, nazywać i opiekować się nimi i sobą kiedy przychodzą.

Będziemy oglądać Twoje lęki i obawy i uwalniać Cię od nich.

Jeśli pojawi się w Tobie gotowość przepracujemy relację z Twoim rodzicem, rodzeństwem, partnerem, która nie daje Ci spokoju.

Indywidualne warsztaty obejmują:

- naukę zauważania i nazywania emocji zgodnie z moją metoda ZNZ ( Zauważ, Nazwij, Zaopiekuj) oraz kręgami wpływu( dowiesz się na co masz wpływ w życiu, a na co nie i poczujesz niezwykłą ulgę)
- uwalniania  energii emocji z przeszłości ( strach, złośc, smutek czy wstręt Twojego wewnętrznego dziecka).
- oswajanie lęku i strachu ( strach ma wielkie oczy, dopóki w nie nie zajrzysz, pokażę Ci jakie to proste:)
- pracę z wewnętrznym krytykiem i wewnętrznym dzieckiem ( dowiesz się jak pożegnać się z tym pierwszym i opiekować się tym drugim)

Każdy warsztat jest inny- uszyty na miarę Twoich potrzeb.

To Ty decydujesz jakim tematem zajmiemy się na danym spotkaniu.

Jedyne czego potrzebujesz to gotowość by zacząć:)

Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb siebie.
Odnalezienie w sobie akceptacji i miłości, to najpiękniejszy prezent jaki możesz sobie podarować :)

Nie odkładaj siebie na później!

Przestań:
- zadręczać się przeszłością
-analizować swoje zachowania i słowa
- zamartwiać się o przyszłość i uprawiać czarnowidztwo
- biczować się za to kim jesteś w swoich myślach

Dowiedz się dlaczego to robisz- WEBINAR- Zaprzyjaźnij się z emocjami

Daj sobie szczęście i spokój:)

Bądź WAŻNA i WARTA!

Poznaj historie kobiet, które już tak się czują:

IZA

HONORATA

IZA- CAŁY WYWIAD

Nie odkładaj siebie na później!

Jedyną osobą, która może zmienić Twoje myśli i życie na lepsze- jesteś TY

WAŻNE:

Płatność ratalna jest możliwa przy deklaracji pakietu 10 i 15 spotkań. W przypadku przerwania procesu ( nie opłaceniu wszystkich rat) dobrowolnie zobowiązujesz się do dopłaty różnicy do regularnej stawki godzinowej, która wynosi 250zł.

JAK TO SIĘ ODBYWA?

Spotkania odbywają się online poprzez zoom, WhatsApp lub telefon.
Współpracuję z klientami z całego świata z różnych stref czasowych.
Nie musisz tracić czasu na dojazdy na spotkania, wystarczy, że zadbasz o spokojne miejsce, w którym będziesz móc rozmawiać o wszystkim