Kontrolujesz siebie, swoje myśli słowa, zachowania? 
Chcesz kontrolować wszystko i wszystkich dookoła?
Boisz się, że gdy stracisz kontrolę runie Twój świat?
Zwykle Ty i całe otoczenie musi być pod Twoim nadzorem.
Gdy coś planujesz i bardzo czegoś chcesz dążysz do tego by wszystko udało się zgodnie z Twoim planem.
Jesteś Zosią- Samosią swojego losu.
Nie lubisz prosić o pomoc, ponieważ często postrzegasz to jako słabość.
Nie lubisz prosić i się narzucać.
Zdarza się, że masz problem z zaufaniem, bo przecież tylko Ty zrobisz wszystko najlepiej.
Nosisz maskę, silnej, niezłomnej kobiety, która świat zwojuje.
Za nią chowasz swoje uczucia, emocje, troski i słabości, bo jak je pokażesz to co powiedzą inni?
Panicznie boisz się oceny innych i tego co o Tobie pomyślą lub powiedzą
Stawiasz sobie ambitne cele i wyzwania by udowodnić swoją wartość
Wciąż myślisz, że tylko TAKA zasługujesz na akceptację.
Ciągle starasz się zadowolić wszystkich wokół Ciebie zapominając o sobie i swoich potrzebach.
Boisz się pokazać siebie taką jaką jesteś.
W Twojej głowie masz być taka jak powinnaś , zgodnie z wizerunkiem, który stworzyłaś w swoich myślach.
Prawda jest taka, że nie zadowolisz wszystkich dookoła, nie wpłyniesz na to co powiedzą i pomyślą o Tobie inni.
Nie masz na to najmniejszego wpływu!
Za to masz wpływ na to co myślisz o sobie. 
Masz wplyw na to co robisz sobie swoimi myślami .
Tylko Ty tworzysz scenariusze w swojej głowie i świadomie lub częściej nieświadomie myślisz o sobie dobrze lub źle.
Twoje myśli nie zawsze są prawdziwe i zgodne z rzeczywistością. To Twój pogląd ma to jak widzisz siebie, Twoja prywatna opinia na swój temat, ktora być może nosisz w sobie od lat.
Nie sprawdzasz jej, nie weryfikujesz, bierzesz jako pewnik.
Trzymajac się myśli, że tylko ,, JAKAŚ” będziesz wartościowa robisz sobie krzywdę
Masz prawo być niedoskonała, czegoś nie wiedzieć czy nie umieć.
Masz prawo do tego by wyrażać swoje zdanie i opinie bez lęku i obawy o to jak zareagują ludzie
Masz prawo popełniać gafy i nie musisz się za nie biczować myślami
MASZ PRAWO BYĆ SOBĄ!!!!
Możesz być taka jaka jesteś- ważna i warta!
Jaka TY jesteś dla siebie ?