Nigdy taka nie będę 🙁
Jestem beznadziejna 🙁
Czuję, że moje potrzeby sa nieważne 🙁
SKĄD TO MASZ?
Zwykle przyczyna tkwi w dzieciństwie.
       Może Twoim domu rodzinnym doświadczyłaś:
– Krytyki
– Nieakceptacji
– Nieszanowania
– Szeregu oczekiwań
– Byłaś źle traktowana
– Wytykano Ci Twoje błędy
– Biedy
– Śmiano się z Ciebie i wyszydzano
Jako Mała dziewczynka doświadczając tego wszystkiego zaczęłaś myśleć o sobie negatywnie. 🙁
       Brałaś za pewnik każde usłyszane słowo bez jego weryfikacji czy podważania, przeciez rodzice i dorośli w tamtym czasie zawsze mieli racje.
Dziś nie jesteś już tą małą dziewczynką , ale z pewnością…
MASZ TRUDNOŚCI
– w stawianiu granic
– otwartym mówieniu o Twoich potrzebach i uczuciach
– z samoakceptacją
– z proszeniem o pomoc
– zaufaniem do ludzi
– pokazywaniem swoich słabości
– w byciu tu i teraz
– porównujesz się do innych
       Twoja gorszość mieszka tylko w Twojej głowie.
To, że nie jesteś w czymś dobra jak ktoś inny nie znaczy, że wszystko robisz źle.
Twoja głowa mowi Ci, że tak jest, a to nie prawda.
Z pewnością wiele rzeczy robisz dobrze. Masz inne zdolności i talenty niż osoba, do której właśnie sie porównujesz. 🙂
Może pieczesz pyszne ciasta, jesteś świetną przyjaciółką,pieknie malujesz paznokcie czy cokolwiek co robisz dobrze i Ci wychodzi.
Każda z nas ma inną drogę do przebycia, inne talenty i zdolności.
Możesz skupić się na swoich niedoskonałościach i wadach lub pielęgnować swoje zalety i silne strony
Gdy robisz to drugie dostajesz skrzydeł
Wówczas wierzysz, że możesz i to zrobić
       Twoja ,,Mała” dziewczynka w Tobie potrzebuje Twojej uwagi, cierpliwośći i troski.
W Grupie od spraw wielkiej wagi znajdziesz dziś pierwszy z sześciu kroków by sie nią zaopiekować.