Mówisz i robisz to co wypada lub to czego się od Ciebie oczekuje w Twojej roli

Panicznie boisz się krytyki

Całe życie czekasz na pochwałę i dobre słowo

Masz poczucie jakby Wasza więź była zerwana

Dostawałaś opiekę zamiast miłości i czułości

Dużo od Ciebie wymagano, a Ty nauczyłaś się myśleć, że z Tobą jest coś nie tak gdy coś szło niezgodnie z planem.

Czujesz, że nie radzisz sobie z życiem i swoimi emocjami

Masz problemy z zaufaniem, otworzeniem się, czy nawiązaniem zdrowej relacji z innymi

To wszystko sprawia, że myślisz, że z Tobą jest COŚ nie tak

Prawda jest taka, że z Tobą wszystko dobrze

       Twoje pokaleczone myśli i ich schematy wpędzają Cię w poczucie winy i każą Ci szukać winy w sobie.

Bez względu na to czego doświadczyłaś jesteś Ważna i Warta

Kiedyś nauczyłaś się tak myśleć o sobie, teraz możesz się tego oduczyć.

Od czego zaczynasz?

PS. Udostępnij treść jeśli będzie ona użyteczna dla kogoś z Twoich bliskich